能夠止咳的食療方

想要止咳吃什麼好？很多人為咳嗽所煩惱，自己難受也罷，還會煩惱旁人，因此止咳很有必要。那麼能夠止咳的食療方是什麼呢，就跟小編一起來看看吧！

　　能夠止咳的食療方　　一、蘿卜蔥白治風寒咳嗽　　食材：蘿卜1根，蔥白6根，生薑15克。　　做法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、薑，煮成一碗湯，連渣一次服。　　適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。　　二、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽　　食材：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。　　做法：首先把蘿卜洗幹凈，然後切成片，放入碗裡面，倒入蜂蜜以及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗就可以治愈。　　適用：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。　　三、紅糖薑棗湯治傷風咳嗽　　食材：紅糖30克，鮮薑