夏季禁忌：6種水果要少吃
文章分類：生活養生
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夏季身體裡需要大量的水分，吃水果能夠起到補充水分的作用。但是有些水果是不宜多吃的，快來看看哪6種水果在夏季不宜多吃吧！
夏季禁忌：6種水果要少吃
柿子 柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱為“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧鞣酸)，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。 單寧有很強的收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊，鞣酸與蛋白質結合易產生沉淀，故久吃多食特別是空腹吃未往皮。 山楂 山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食欲、
