【急性咽炎怎麼預防】
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咽部粘膜充血、腫脹,粘液腺分泌物增多,可伴有漿液性滲出,故粘膜表面可以覆蓋有分泌物。粘膜下血管以及粘液腺周圍可以有多核白細胞或者淋巴細胞浸潤,粘膜腫脹肥厚。咽壁淋巴組織亦充血腫脹。病變較重患者,可以出現軟腭水腫,伴有咽壁點狀滲出物。頸部淋巴結亦可出現腫大。多喝水急性咽炎預防 1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。 2、避免用嗓過度 註意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。 3、註意飲食 時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜