瘦臉按摩操 塑造V臉
文章分類：生活養生
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瘦臉一直是瘦身界裡的時尚話題，要做小臉美人，可千萬不要忽略按摩運動哦，不僅讓你加速血液循環，最重要是能讓你緊實肌膚，達到瘦臉效果哦！
瘦臉按摩操 塑造V臉
Step1： 雙手托住額頭，拇指輕按太陽穴。其餘四指從額頭中央開始，慢慢往兩邊推。指尖壓過的部位，淋巴細胞就得到瞭按摩。按摩時整個人要放松，尤其是臉部，手指的力度以自己覺得舒服為最佳。 Step2： 用雙手手指輕按耳前及耳後，沿著頜骨的方向向下按摩，來回6~8次。用力應用柔力而非蠻力。 Step3： 輕輕閉上雙眼，放松眼周肌肉。在腦中想象時鐘的表盤，按順時針方向從一點位置開始想象，到達十二點位置後再逆時針進行想象。 經驗之談：
