好吃不長肉 讓你吃零食也能瘦
文章分類：生活養生
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女性朋友們到瞭下午都想吃點零食，並不是肚子餓瞭，隻是為瞭解饞。可又擔心會發胖。今天小編告訴大傢9種好吃熱量低的零食，再也不用擔心會發胖。
好吃不長肉 讓你吃零食也能瘦
想吃烤制食品，選擇火雞肉幹 除瞭滿足你想吃燒烤的味蕾，火雞肉幹富含蛋白質，是其他零食比不上的。隻要確保不含亞硝酸鹽，火雞肉幹就是一種健康又美味的零食。 想吃新鮮食物，來一些黃瓜或者涼薯片吧 由於水含量很高，黃瓜和涼薯片是口感非常新鮮的零食。這兩種食物還可以減輕水腫。詹姆斯建議用海鹽或者辣椒碎進行調味，對於涼薯片可以用檸檬汁或者肉桂來提升它的甜味。 想喝熱巧克力，試試巧克力杏仁奶 有
