達人常喝的滋補湯飲 首推白蘿卜排骨湯

秋天到瞭，天氣幹燥陰涼，我們的養生重點就應該放在潤肺滋潤上，秋季喝湯是進補的最佳選擇，我們很多人通常會選擇在傢中煲湯喝，那什麼樣的湯更適合秋季來喝呢?下面小編給大傢推薦幾款適宜秋季進補的湯品，趕緊和小編一起來學學吧。　　達人常喝的滋補湯飲 首推白蘿卜排骨湯

　　蟲草花燉乳鴿

　　材料：蟲草花、鴿子、鹽、水。　　做法：　　1、將乳鴿洗凈，放入煮鍋中，焯燙一下。　　2、重新洗凈，和蟲草花一起放入煮鍋中。　　3、蓋鍋蓋，大火煮滾。　　4、整鍋倒入電燉鍋中，蓋內外蓋，通電，快燉，隔水燉3小時，即可斷電，盛入碗中，上桌後就可美美享用啦。

　　白蘿卜排骨湯

　　材料：排骨一斤，蘿卜一個，生薑一塊，鹽，雞精少許。