枸杞拌山藥可有效改善慢性腹瀉
文章分類：生活養生
你也會想看的：【醋泡黃豆減肥】
山藥具有健脾、養胃、補肺等多種功效，對於有慢性腹瀉病患者，可以多食用瞭，它能更好的調理腸胃，緩解腹瀉癥狀，非常適合兒童與老年人食用，接下來就跟小編我一起來用山藥來做道美味菜肴吧。
枸杞拌山藥可有效改善慢性腹瀉
【枸杞拌山藥】 【主料】 山藥400g 【輔料】 枸杞適量、白醋適量、冰糖適量 【做法】 1.準備白醋和冰糖 2.枸杞洗凈後泡在清水中，準備山藥 3.清水中加入適量的白醋 4.山藥去皮切條後泡在醋水裡 5.鍋內水開後下入山藥大火煮開4分鐘後撈起 6.鍋內倒入泡枸杞的水加入冰糖大火燒開 7.之後加入適量的白醋調成糖醋味後熄火
