每天按摩五個穴位一分鐘 輕松祛濕

濕邪是現代人健康的一大克星，是絕大多數疑難雜癥和慢性病的源頭或幫兇。隻要濕邪少瞭，那些所謂的現代病就會離我們遠瞭，惡性腫瘤、慢性疾病也會失去溫床。可以說，人體的萬病皆始於濕，所以除濕是保持五臟六腑高效運行、遠離疾病的根本。

每天按摩五個穴位一分鐘 輕松祛濕

　　體內濕氣重的表現　　一般來說，體濕在每個人身上表現出的病癥都不盡相同。　　體濕歸結如下：　　口臭、食欲不振、肥胖、水腫、臉與頭部愛出油、面部易生痘、大便稀黏不凈、食後胃脹、大便稀黏、四肢冰涼等皆與體濕相關。　　其實祛除濕氣要從日常生活習慣中做起，除瞭平時要吃一些祛濕的食物，還可以用中