【春季如何預防胃病】
文章分類：中醫養生
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春天是萬物復蘇的季節，也是很多疾病高發的季節，胃病就是其中的一種，想要胃部健康自然想辦法預防胃病才行，不然胃痛起來是十分難受的。那麼春季如何預防胃病呢？春季吃什麼養胃呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。
春季如何預防胃病
春季如何預防胃病？1、註意保暖春天多風，乍暖乍寒，氣溫變化大，稍有不慎，人體易受風寒，在外邪之中寒邪最易犯胃，寒為陰邪，易傷陽氣，如果受寒或飲冷過度，使脾胃陽氣受傷，就可出現胃腸的病變，尤其是夏秋季有貪涼飲冷習慣的人，到瞭冬春季節脾胃功能減弱的現象就凸顯出來，對胃腸的影響更為明顯，平時胃腸容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同時，如果晝夜溫差大於8攝氏度以上，也應註意帶一件可以禦寒的衣服。夜晚睡覺蓋好被褥以防受涼。2、春季少吃辣腸胃主管人體的消化，因此就預防來講，最先註
