男性滋補養生的食物有哪些

在夏季的時候天氣本來就是比較幹燥的，很容易就會動瞭肝火，不僅傷身還煩躁，所以小編建議男性朋友們在生活中註意飲食的清淡，同時也要保證營養，及時補充身體能量，上面小編介紹的滋補湯可以試試看哦!

男性滋補養生的食物有哪些

　　男性滋補養生 三道健康飲食　　1、吊鍋牛鞭雞腎　　由牛鞭、雞腎、羊肉加中藥材燜制而成，味道微辣。牛鞭軟爛滑糯，雞腎比較粉面，有點雞蛋黃的味道，湯味醇濃，滋補性強。　　牛鞭膏用雄牛的外生殖器制成，有溫補腎陽的功效;雞腎有防治頭暈、盜汗及水腫等作用;羊肉營養豐富，歷來被用做壯陽的佳品。　　2、奇味凍鮮鮑　　奇味凍鮮鮑在北京大概隻有錢龍軒才能吃到，它貌似刺身，實際上卻是熟