8款食療幫助女性暖宮驅寒

文章分類：生活養生
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不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?小編給大傢帶來8個食療方，讓你不再做宮寒女。

8款食療幫助女性暖宮驅寒

8款食療幫助女性暖宮驅寒

　　推薦飲食：

　　韭菜生薑牛奶羹　　主料：韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。　　制法：　　(1)取韭菜洗凈，切粹，生薑刮皮洗凈，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用。　　(2)將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。　　功效：溫中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背酸痛。　　食

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