海帶滋補身體 幾大特點要註意

文章分類：生活養生
你也會想看的：什麼食物可以祛斑

　　現代醫學研究證明，海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇，可有效預防動脈硬化、便秘、癌癥、老年性癡呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海帶稱為“長壽菜”。中醫認為，海帶性味微寒、無毒，具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。

海帶滋補身體 幾大特點要註意

12 3 4 5

看更多---生活養生
««傢常小菜枸杞雞蛋湯 滋補養生效果好黑色芝麻幫助白領輕松擺脫亞健康»»