你不可錯過的補腎水果 悄悄買起來吃吧
文章分類:養生膳食
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很多男性朋友對於養生保健都越來越重視,對補腎這方面不想依賴保健藥品,更希望通過飲食來調理。其實很多食物都能補腎,有的蔬菜可以補腎,有的水果也可以壯陽的,下面就看看那些可以補腎壯陽的水果。
桑葚
一、桑葚桑葚是黑色,如果男人像樣補腎壯陽是不容錯過的選擇,尤其是那些平日就氣血不足的男人,桑葚對於你來說是上好的水果。二、葡萄葡萄對於肝腎都有補養的作用,有利於氣血,能夠利尿生津液,生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。男人吃水果能補腎?看瞭你就知道三、柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。這裡還有更多補腎壯陽的食物!四、梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨