這些常見重要竟然這麼滋補
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胖大海、枸杞子、金銀花等都是人們熟識且常用的中藥，由於這些中藥藥性較為平和，大多數人都是根據自己的經驗去服用，其實這些常用中藥也有一些服用禁忌，切不可隨意服用，並要掌握好安全用量。
胖大海
胖大海——清肺利咽 胖大海味甘，性寒；有小毒。有清肺利咽、潤腸通便之功效，適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。 【安全用量】代茶飲每次不得超過3粒，以防中毒。 決明子——降血壓、降血脂、清肝明目 決明子味甘、苦，性微寒，具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。但決明子可引起腹瀉
