【春季皮膚過敏吃什麼】
文章分類：中醫養生
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春季百花盛開，花粉彌漫，很多人容易出現皮膚瘙癢、皮膚灼熱、皮膚輕微紅斑、紅疹等各種皮膚過敏的問題。有什麼辦法可以防治春季皮膚過敏呢？方法有很多，其中飲食就是一個不錯的方法，通過飲食調理，可以提高對抗過敏的能力，讓皮膚遠離過敏。
皮膚過敏註意什麼
防治春季皮膚過敏多吃這些食物要想防治春季皮膚過敏現象，日常飲食註意，多吃下面這些食物：富含維生素A的食物維生素A可以保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲，富含維生素A的食物有胡蘿卜、菠菜、魚肝油、牛奶、南瓜等。大棗和胡蘿卜特別是大棗，它富含的抗敏物質環磷酸腺苷，可有效阻止過敏反應的發生，是患者在皮膚過敏後吃這種東西最有效的。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。蜂蜜蜂蜜中含有一定
