【清肝明目喝什麼】
文章分類：生活養生
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天氣慢慢的轉涼，濃濃的睡意始終伴隨著我們。尤其是職場中人，下午時分，特別容易犯瞌睡。下面介紹幾種驅除睡意的茶，一起來看一下吧。
養生茶
1、茉莉花茶茉莉花茶可祛寒邪，是花草茶中的上品。喝茉莉花茶除瞭可以安定情緒、振奮精神之外，還能清熱解暑、健脾安神、化濕，減輕腸胃不適、經痛及止腹痛，對於女性的生理、生殖機能也有保健作用，並能滋潤肌膚、養顏美容。2、菊花茶菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學物質或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌的繁殖，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護
