【產後坐骨神經痛的治療方法】

文章分類：生活養生
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很多孕婦在生完孩子過後，總會覺得這裡疼痛，哪裡疼痛。其實，這是患有坐骨神經痛的表現，這種疾病並不能一下就痊愈，需慢慢的進行調養。那產後坐骨神經痛的治療方法有哪些呢？今天宗醫君為各位新媽媽支幾招。

產後坐骨神經痛的治療方法

產後坐骨神經痛的治療方法1.自我按摩做法：用雙手按住疼痛的地方，輕輕的按摩，註意手法要輕柔、均勻，每天堅持做2次，一次20分鐘左右。功效：自我按摩可以使肌肉痙攣得到松解，從而促進局部組織新陳代謝，加速血液循環，最終達到止痛的效果。2.調整好睡姿生完孩子，很多

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