吃什麼可以淡斑 試試胡蘿卜汁吧
文章分類:養生膳食
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在我們日常生活中,想必有不少人的面部都是有色斑的吧,那麼大傢知道吃什麼淡化色斑比較好呢,如何淡化色斑呢,對於那麼臉上有色斑的美眉來說怎樣淡化色斑是最關心的問題吧,下面就讓我們來瞭解一下吧。胡蘿卜汁1、吃胡蘿卜汁淡化色斑將新鮮胡蘿卜榨成胡蘿卜汁,每天喝1杯,另外同時配合上外抹,早晚洗完臉後,用新鮮的胡蘿卜汁拍臉,堅持一段時間後,可有效淡化色斑。 2、吃西紅柿汁淡化色斑 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,西紅柿中含有豐富的維生素C,可有效減少黑色素的形成,從而來起到淡化色斑的目的,對淡化色斑和防治雀斑有較好的作用。 3、吃黑木耳紅棗湯淡化色斑 每天早晚的時候可以喝一份黑木耳紅棗湯,長期食用的話是可以幫助我們淡化面部色斑,駐顏的作用哦。 4、喝檸檬冰糖汁淡化色斑 將新鮮檸檬榨成汁,加冰糖適量,經常飲用,不僅可以消除面部色斑,美白皮膚,防止皮膚