【驅寒的方法】
文章分類：生活養生
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近日，有媒體報道，武漢一位小夥因認為在冬季多吃辣椒能祛寒除濕，在外就餐時將點的辣子雞裡辣椒全部吃完，吃完渾身發熱，但晚上回傢後胃疼不止，被診斷為急性胃炎。
冬季養生找準驅寒的方式很關鍵
你還在用辣椒驅寒嗎？OUT啦！其實我們身邊就有便宜好用的驅寒藥，以下這四種食物就是手邊的驅寒藥！1、核桃：潤肺止咳順氣補血核桃仁是中成藥的重要輔料，有補腎固精、潤肺止咳、化痰定喘、順氣補血等功能。對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好的療效。嚼些核桃仁，還可緩解疲勞和壓力。可以嘗試做核桃粥，開水浸泡核桃仁後切成碎粒。將粳米、生薑片、核桃仁，加水兩大碗，燒至米爛湯稠，放少許鹽即可，可健腦益腎。2、生薑：專治風寒感冒生薑作為驅寒良藥在傳統治療和民間驗方中
