心氣虛體質的人怎麼調理 心氣虛如何調理

文章分類：中醫養生
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所謂的氣虛體質，就是說人體的一些生理功能不是很好，處瞭不良的狀態之下，因此人體比較容易出現疲乏等各項癥狀，比如說生產之後的女性，因為氣血虛就很容易犯困，而且四肢酸軟。而具體氣虛體質的表現如下：

心氣虛體質的人

氣虛體質的一般表現：有疲倦感，全身乏力，很容易疲勞，無精打采，精神不振，說話的時候沒有力氣，不想運動，舌質淡。而山藥、薏仁、淮山、香菇等食物適合氣虛體質的人。大傢平時可喝一下山藥薏仁茶。這款茶能補中氣，提神，使臉色更加紅潤。氣虛體質的表現心氣虛)

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