【清熱祛濕湯】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：【健康長壽的秘訣】
清熱祛濕湯在夏季能夠受到熱捧是有原因，它確實能夠讓你在夏天好過很多。常見的清熱祛濕的湯有這麼幾種選擇，竹蓀絲瓜湯、薺菜魚頭湯等等，那麼這些菜品都改怎麼做呢？跟著一起學習下吧！
清熱祛濕湯
夏季清熱祛濕湯竹蓀絲瓜湯原料：竹蓀2~3個、絲瓜一根、鹽、少許胡椒粉。做法：1、提前將2~3個竹蓀泡到水裡，待竹蓀變軟即可；2、取一根絲瓜削皮切成片備用。3、鍋裡放入適量的水，待水燒開後先後放入竹蓀、絲瓜片，約3分鐘後，再放入鹽、少許胡椒粉。4、因為竹蓀味道比較鮮美，可以不放雞精。一道簡單清淡的竹蓀絲瓜湯就做好瞭。薺菜魚頭湯原料：鯽魚魚頭一顆，薺菜250克，生薑一塊，食鹽、水適量。做法：1、將魚頭對半劈開，去掉鰓部後用清水洗凈備用；2、薺菜摘洗幹凈備用，生薑切較粗的薑片備用；3、鍋中放半鍋水煮沸，下入魚頭
