專傢稱：長期喝飲料容易患腎結石
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姚小姐說，平均算下來，她每天要喝3瓶以上的飲料，傢裡飲水機裡的水則是個把月都喝不完。半年多以前，姚小姐吃飯後會覺得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中，她查出瞭左腎多發性結石。“我年紀輕輕，怎麼會得腎結石呢?”帶著疑問姚小姐到醫院就診。醫生初步判斷，姚小姐得病的原因正是長期飲用大量飲料。
腎結石的原因
腎結石有年輕化趨勢醫生表示，現在很多人不愛白開水，認為它平淡無味，為瞭補水整天拿著飲料喝，其實適得其反。多喝水防結石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好。因為飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出，尿裡面的鈣含量就會增多，更容易形成結石。近年來腎結石患者有年輕化趨勢。因此，各種甜飲料雖好喝，但千萬不要讓喝甜飲料成為補水的主要方式，尤其要少
