【經期可以吃芒果嗎】
文章分類：生活養生
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芒果是我們在上生活中經常吃的水果，而且是很多女孩子的最愛，不過有人說芒果是可以止血的，所以在女性生理期間是不可以吃芒果的，這個是真的還是假的，今天小編就告訴你生理期可不可以吃芒果。
經期可以吃芒果嗎 註意事項
經期能吃芒果嗎？
有言論認為芒果有止血的作用，經期吃多瞭會讓經血積在體內流不出來，對身體不好。此外，芒果性微寒，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、搏結於血，也會導致經血不暢。
然而，中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調，則經來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏泄，女子以肝為先天；甘入脾歸土，脾統血而主運化，為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方面聯系密切，相輔相成。酸甘既濟，功能協同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血調和，則經血以時下。
