腹瀉吃什麼水果好
文章分類：生活養生
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腹瀉是一種高發的腸道疾病，飲食不合理、腸胃受涼都會導致腹瀉。腹瀉不僅讓人尷尬難堪，還會導致營養不良、身體免疫力下降。
腹瀉吃什麼水果好
1、石榴石榴善治滑瀉久泄，適宜慢性腹瀉和久瀉不愈之人。可用酸石榴適量搗汁飲用，或每日2～3 次， 每次吃1～2個。石榴皮止瀉效果比石榴果實更佳，可用石榴皮15～20克，水煎後加紅糖適量 ，1日2次，飯前服。也可將石榴皮曬幹研末，每日早晨服6克，加紅糖適量，米湯送服。2、楊梅中醫認為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用於治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。3、鮮桃發現便溏或腹瀉初發，速吃鮮桃(飯前吃鮮桃一個，飯中食大蒜1～2瓣，腹瀉立止或大為減輕。4、蘋果蘋果可讓輕
