【立春養生的方法】

“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知”，“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時節的開始。

立春之後應該如何養生

所謂“一年之計在於春”，自古以來立春就是一個傳統節日。“陽和起蟄，品物皆春”，過瞭立春，萬物復蘇生機勃勃，一年四季從此開始瞭。“立春”，歲之始，也是生長的季節，《釋名·釋天》中記載：“春，蠢也，萬物蠢然而生也”。“春風得意”，“春意盎然”，“陽春白雪”，“枯樹逢春”……可謂：春色撩人心欲醉，春滿乾坤福滿樓，《京中正月七日立春》 (唐·羅隱)詩曰：一二三四五六七，萬木生芽是今日。遠天歸雁拂雲飛，近水遊魚迸冰出。立春不僅是農歷二十四節氣中的第一個節