女人常按四穴位 美容養顏一步到位

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養生、養顏、抗衰老都可以通過按摩穴位的方式達成。每天隻需幾分鐘，對白領來說是非常不錯的選擇。

女人常按四穴位 美容養顏一步到位

女人按摩穴位好處多

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一、三陰交穴位置：三陰交位於小腿內側，足內踝尖上3寸(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)、脛骨後方凹陷處。功效：女人常按揉三陰交穴可調月經、去斑、去皺、祛痘，保養子宮和卵巢，改善性冷淡，調治肌膚過敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎， 另外，三陰交穴位還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。按摩手法：【按揉法】拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持

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