【頸椎病】
文章分類:養生膳食
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目前用X光片及CT片對骨關節病診斷很容易,難在治療。雖然市場治療的藥物和方法繁多,但國內外骨科專傢仍認為:沒有能使頸椎病完全逆轉和根治的藥物,隻是通過治療來緩解病狀延緩發展,改善功能及矯正畸形,一旦到瞭晚期,則需采用手術徹底治療。
頸椎病
中老年人患骨關節病雖然在所難免,但應采取積極的綜合措施防治:如從年輕時加強骨質營養和鍛煉,脖子向前伸出1英寸,頸椎壓力增加1倍;減少頸椎所承受的壓力等;工作1-2小時,做做頸椎保健操①;防止增加關節扭力和負荷;主張參加有益的運動,如遊泳、散步、練劍、舞扇等;睡覺時可加黃豆枕②;或抗阻力訓練及不負重的關節屈伸活動等,都可預防及