女性常按一穴位 會讓你終身不變老！

文章分類：中醫養生
你也會想看的：中醫藥抗疲勞方略

人體上有眾多穴位，可為我們的健康保駕護航，其中有一個穴位，和每個女人的關系最大，這個穴位叫“三陰交”。三陰交穴位的養生功效很驚人，既能調經美容，又能健脾疏肝，被譽為“婦科聖穴”，女人的一生都能與之扯上關系！

女性常按一穴位 會讓你終身不變老！

三陰交穴

三陰交穴位究竟在哪？

若想按摩有效，找準穴位最為關鍵。三陰交穴位在身體幾大經絡的交匯處，位於內踝尖上三寸，脛骨後緣，是脾腎肝三經的交會穴。為瞭更快找到位置，不妨跟小編比比動作。正坐屈膝成直角，在踝關節內側，四個手指並攏，沿著足內踝尖腳內側內踝骨最高點)向上另一側對應的點，也就是足內踝上緣四指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)就是三

12 3 4

看更多---中醫養生
««白領要重視頸背痛 一套肩背痛按摩法送給你正確選擇嬰幼兒專用沐浴露 給寶寶溫暖沐浴»»