冬天喝什麼茶好 驅寒養生的絕佳飲品
文章分類：生活養生
你也會想看的：【畏寒怕冷怎麼調理】
不同的季節喝茶對人體有著不同的功效，小編為大傢推薦幾款適合冬季的茶，驅寒養生兩不誤。
冬天喝什麼茶好 驅寒養生的絕佳飲品
黑豆茶 黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏發的女性也可以經常引用這道茶。 黑豆的營養價值與黃豆不分上下，藥用價值高於黃豆。在經期後期或經血量少時引用這道茶，可以呵護虛弱的身體。這道活血補身茶有不易消化的特點，所以消化功能較差、尿酸、通風患者不宜過度食用。 做法：取黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。將黑豆用清水洗一下，瀝幹水
