白領要重視頸背痛 一套肩背痛按摩法送給你
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近年，有頸背部疼痛的的年輕人越來越多。檢查後發現，都是頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的。這些患者以長期操作電腦的辦公室工作人員、司機和運動員為多。從病理上看，他們的情況和老年人常見的頸椎病相似，但是還沒發展到那麼嚴重的地步，人們稱之為“頸背綜合癥”。那麼，出現肩背痛怎麼辦？別擔心，中醫有緩解的妙招。
白領久坐易致頸背綜合癥
