氣虛的癥狀及食療方法
文章分類:養生膳食
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總是覺得氣不夠用,不愛說話;動不動就渾身出汗,老覺得累;要麼就是總愛生病,一次流感都落下。如果有這幾種癥狀,小心你很可能是氣虛瞭。氣虛還有哪些不顯著的癥狀,也需要大傢瞭解才行。
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造成氣虛的病因氣虛體質多因先天稟賦不足、長期飲食失調、情志失調、久病、勞累之後,年老體弱引起心、肺、脾、腎功能損傷,因心主血脈,肺主一身之氣,腎藏元氣,脾胃為“氣生化之源”,因此氣虛體質易導致推動血液運行作用減退,體內氣的化生不足,機體防禦外邪,護衛肌表,維護內臟位置功能減退的病證發生。氣虛的臨床表現氣虛體質常出現:形體消瘦或偏胖,面色蒼白,氣短懶言,體倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌淡紅,舌邊有齒痕,苔白,脈虛弱。五臟氣虛在臨床上均可見,以心肺脾腎常見,除上述氣虛證常見臨床表現,同時並見心、肺、脾、腎氣虛的相應病變而見不同