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【【蝦皮怎麼吃】蝦皮怎麼吃補鈣】
文章分類:
生活養生
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蝦皮是一種營養價值豐富的食材,但是很多人還不清楚要如何烹飪蝦皮,下面,就請大傢跟隨老宗醫小編去瞭解一下蝦皮怎麼吃以及營養價值吧。
蝦皮怎麼吃
蝦皮的吃法做法:若是剛買的蝦皮,還很新鮮,則暫時不用進行以下炒制處理,放在通風幹燥處。若是買回來放瞭10天後的蝦皮,已經變味,潮濕。1、將蝦皮泡水洗凈2、放平底鍋中用小火慢炒3、炒至變幹即可。小貼士:1、蝦皮比較濕,所以炒的時候,要註意,手摸上去比較幹為止。2、一般炒好的蝦皮比買前的蝦皮份量輕一半。當然,這也因蝦皮的質量決定。香辣蝦皮口味:鮮咸微辣,爽口開胃主要材料 :蝦皮200克、青辣椒5個、香蔥1棵、生薑1小塊調味料:香油3小匙、精鹽2小匙、味精1小匙1、將辣椒洗凈,切成小菱形片,放入開水中焯熟放涼;2、將蝦皮去
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