【女人的壞習慣】
文章分類：生活養生
你也會想看的：常運動，常年輕
愛美是女人的天性，這些壞習慣會加速女性衰老，一起來看看你有哪些壞習慣吧！
壞習慣加速衰老
這些壞習慣讓女人老的快1.愛穿高跟鞋女人穿高跟鞋這是大傢平日裡再常見不過的，而且不少女人朋友們的高跟鞋的鞋跟都是非常高的，如此愛穿高跟鞋是會讓我們更顯漂亮與自信，不過經常如此對身體健康確實不利。高跟鞋會影響姿勢、增加關節壓力，導致關節炎、背痛和肌腱拉傷等疾病。常穿高跟鞋還會增加腳部扭傷的危險。為瞭使高跟鞋傷害最小化，鞋跟高度應限制在1.5英寸(約3.8厘米)以下，最好再墊一副鞋墊，有助於減輕關節壓力。2.睡前不卸妝現代社會有幾個女人是不化妝就出門的呢，所以化妝是廣大女性朋友們出門都必須要做的事情，可是你知道出門要化妝，那麼睡前你有卸妝嗎?化妝品、灰塵和油垢混合，容易導致毛孔堵塞，造成皮膚充血、色斑，還會增加眼
