【中醫的針灸減肥有一套】

　　你知道什麼減肥方法最健康有效?中醫減肥是最佳答案，而針灸減肥又以見效快、沒有副作用，成為許多瘦身達人的首選減肥方法。

　　在選擇針灸減肥的過程中，人們會遇到這樣那樣的疑惑。下面，小編帶你一起去解開這些疑團：

　　1、針灸減肥有無不良反應?

　　答：針灸在治療疾病的整個過程中，對人體以及周圍環境無任何不良影響，符合國際公認的減肥方案應具備“不腹瀉、不厭食、不乏力”的要求。

　　因此，在眾多減肥療法中，針灸減肥是目前世界上公認的綠色治療方法。如果手法不熟練，穴位沒找準，個別人可能出現暈針或局部出血，但都是暫時性的。

　　2、針灸減肥的作用原理是什麼?

　　答：針灸減肥的作用原理有3個：

　　一是通過針刺和艾灸促使局部(淺部)肌肉收縮，促進代謝，消耗局部脂肪，達到局部“塑身美體”的作用。

　　二是刺激腹部穴位。腹部穴位對小腸運動有良性調節作用，促使腸蠕動和吸收趨於正常;增加胃平滑肌的張力可減少胃容量(飯量)，減輕饑餓感。

　　三是通過對迷走神經的刺激，調節大腦內的攝食中樞，從而抑制食欲，減少食量。同時，針灸還可影響糖代謝及消化液分泌過程，從而起到減低食欲作用。