秋葵補腎不靠譜 別再相信亂吃瞭
文章分類:養生膳食
你也會想看的:【補腎茶】
秋葵口味獨特,但是它變得出名,並非它具有的獨特口感,而是宣傳中所號稱的各種神奇功效,其中最為吸引眼球的就是“植物偉哥”,號稱吃瞭秋葵能夠“補腎壯陽”。秋葵居然有這麼神奇的功效,到底該不該信呢?
秋葵
秋葵,俗名又叫羊角豆,之所以有這個名字,是因為它的果實長的好似山羊挺立的犄角,而裡面含有像豆粒一樣的籽粒。不過,這並不意味著它和通常所見的豆類有什麼關系,事實上,它和棉花的關系倒是更近一些——因為它們都屬於錦葵科Malvaceae)植物,隻要看過秋葵的花,就會發現它和棉花的花幾乎就是一個模子裡出來的。“神奇能力”不靠譜從上面對秋葵營養成分的分析來看,秋葵和其他普通蔬菜相比,營養優勢並不算特別突出,它所含有的營養成分,其他蔬菜也含有,甚至含量更為豐度,因此這並不能起到如宣傳所說的那些“神奇功效