【便秘不能吃什麼】
文章分類：生活養生
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很多上班族都有便秘的煩惱，大傢都在尋找可以起到通便作用的飲食，但是大傢都忘記遵守便秘的飲食禁忌，今天不如就讓小編帶你來瞭解下便秘不能吃什麼食物吧。
便秘飲食禁忌
3類不同的便秘不能吃什麼食物1、痙攣性便秘禁止食用酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。2、梗阻性便秘飲食僅限於提供部分熱能，並最低限度控制食物殘渣，以胃腸外營養作為供給熱能的主要方式。3、無力性便秘禁忌煙酒，及辛辣食物等。盤點便秘的飲食禁忌石榴甘酸溫而澀，有收斂之性，多食可致大便秘結。山楂酸甘微溫，含有多量鞣質，易引起大便秘結。李子味酸性平，易蘊濕生痰，並有收斂之性，便秘者勿食。
