【白發蒼蒼是為什麼】
文章分類：生活養生
你也會想看的：有助於減肥的有氧運動
為什麼很多人年紀輕輕就滿頭白發呢？專傢表示，生活中有不少你沒註意到的小細節會讓頭發變白，下面就跟著小編一起來學習下吧。
少年白發蒼蒼的原因
1、吸煙香煙中的尼古丁正是導致白發蒼蒼的兇手！尼古丁被吸入身體後，血管收縮導致血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。2、營養攝取不均現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭發。3、腎虛中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。4、累積壓力感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。5、氣血不足中醫認為，頭發變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭發是體內氣血情況的重要表現
