【兒童湯食譜大全及做法】
文章分類:養生膳食
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寶寶喝湯其實是補充營養最好的方法,營養分子都已經非常小,更利於兒童的吸收,那麼寶寶喝什麼湯好呢?下面老宗醫養生在線就給您帶來兒童湯食譜大全及做法。
芋頭豆腐鮮蝦湯
兒童湯食譜大全及做法
芋頭豆腐鮮蝦湯食材:芋頭、豆腐、對蝦、香油、雞精、料酒和胡椒粉做法:1、把豆腐切成小塊狀,然後放入開水中煮一下便撈出;2、芋頭去皮後切成小塊狀,對蝦先化凍然後再清洗幹凈備用;3、取炒鍋倒油,然後把對蝦放入,倒一些料酒將其翻炒至變色時即可撈出;4、往砂鍋中倒入開水,然後把炒好的對蝦放入,再放入芋頭塊、薑蔥,先用大火煮開以後再改小火繼續燉煮一刻鐘;5、煮的過程中把湯面上的浮沫撇去,最後把豆腐放入煮5分鐘即可。