【刮痧好處雖多 隻能有輔助治療作用】
文章分類：中醫養生
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【導讀】刮痧就是為身體做一次祛濕排毒的過程，可以達到保健身體的作用，雖說刮痧並沒有嚴格的季節限制，普通老百姓也可以自己在傢刮痧，但是要註意方法，尤其要特別註意保持刮痧部位的潔凈和幹燥，以免引起感染。此外，刮痧雖好，也要適度，刮得過多或過重反而容易傷身。
刮痧好處雖多隻能起到輔助治療作用
黃紹錄介紹，刮痧通過對體表皮膚的局部刺激，使毛細血管擴張，疏通經絡，活血化瘀，調節陰陽平衡，是一種偏保健性的理療方式。它有很多功能，如可以局部止痛，發汗解表；通過刺激皮膚產生溫熱效應，可以緩解肌肉痙攣，還有排毒、收斂等作用。刮痧能調節內分泌，調節胃腸、消化系統等，但它仍然隻是一種輔助的方式，隻能起到配合治療的作用。
刮痧好處雖多 隻能有輔助治療作用
自己刮痧方法要得當註意避免刮傷
