【蒲公英減肥】
文章分類:生活養生
你也會想看的:豐胸方法有哪些 常見的豐胸方法
藥食兼用的蒲公英還能減肥,你知道嗎?不過蒲公英減肥不是緊靠自己,而是需要和其他植物搭配起來才能見效。那麼蒲公英減肥怎麼吃呢?怎樣用蒲公英減肥?蒲公英含有豐富的礦質元素、維生素、胡蘿卜素以及17種氨基酸等,具有清熱解毒、降低血脂、散結消腫、除濕利尿、抗菌的作用。蒲公英薄荷瘦身茶材料:蒲公英100g(或幹品30g),幹薄荷20g,幹苦瓜20g,鮮檸檬10片。做法:材料洗凈入鍋,加3碗大水同煮,熬至2碗水時,停火即可。(或一次取以上材料的1/10,用250ml沸水沖泡也可)用法:每天早、晚飯前各喝一碗,可加少量蜂蜜,15日為一療程。功效:清熱利尿,可幫助減肥。蒲公英清火降脂茶材料:幹蒲公英30g,金銀花9g,魚腥草5g。做法:將材料洗