明星減肥食譜 你也可以擁有曼妙身姿

文章分類：生活養生
你也會想看的：壯陽一號膠囊好不好

放眼望娛樂圈，除瞭一些搞笑藝人或胖得有特色的藝人外，都是清一色的瘦子。而保持身材、減肥就是明星們的頭等大事，他們永遠不會停下減肥的腳步。而明星們的減肥食譜都是經由營養專傢打造，下面就來看看明星們都是如何飲食減肥的，明星減肥食譜大推薦。

明星減肥食譜 你也可以擁有曼妙身姿

明星減肥食譜 你也可以擁有曼妙身姿

　　第一天　　早餐：用半杯脫脂牛奶煮燕麥粥，再加一顆柳丁和五顆葡萄幹。　　午餐：吃四塊蘇打餅幹，喝一碗雞湯，再吃一點水果沙拉。　　晚餐：烤一顆土豆配牛油，水煮甘藍菜，再吃一個蘋果和少量的杏仁。　　第二天　　早餐

12

看更多---生活養生
««一日三餐怎麼吃 一日三餐科學減肥食譜減肥的有效方法 運動減肥食譜»»