胸部健康必須要做的保養
文章分類：生活養生
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胸部健康必須要做的保養
提示1：愛胸每年必做——接受專業檢查 所有成年女性，無論是否生育，都應每年一次到專業診所進行乳房檢查。醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行一次胸部X光片檢查。 提示2：愛胸每月必做 ——乳房自檢 養成每月進行乳房自我檢查的好習慣。具體方法如下： 1.鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹
