排毒減肥效果好的7種水果
文章分類：生活養生
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一說到水果減肥法，很多人都隻知道吃蘋果，其實出瞭蘋果之外，還有很多減肥瘦身效果更好的水果，下面就一起來看看吧!
排毒減肥效果好的7種水果
櫻桃：腎臟排毒 櫻桃的果肉能去除和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。 怎麼吃：洗凈生吃,還可選擇打成櫻桃醬來吃。另外，選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。 註意：櫻桃不能多吃，一天最多是吃十幾粒就可以瞭。如果吃得多，則可上火，導致流鼻血，或者是損肺等。 草莓：清理腸道 草莓是不可忽略的排毒減肥水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。 怎麼吃：
