懶人減肥黑咖啡減肥法
文章分類：生活養生
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原來黑咖啡除瞭提神外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，並能夠促進血液循環，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚有一定益處。黑咖啡減肥法執行方案用咖啡減肥時最好不要加糖，但其苦澀的味道不是每個人都能咽得下去的，受不瞭的也不必強制執行“苦嘴計”，隻要依照下面的方法嚴格執行，一個月瘦三公斤也不是難事。
懶人減肥黑咖啡減肥法
1、消脂去水腫黑咖啡因能幫助人體收縮血管，促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗量從而加速脂肪分解，並可加速身體排出多餘分，對於面部、眼部去水腫均有效用。而做運動時，咖啡裡所含的咖啡因，能幫助人體燃燒皮下脂肪，使之轉化為運動能量，使贅肉變成肌肉。所以人體吸收咖啡因愈多，新陳
