【刮痧後註意事項】

刮痧具有調節陰陽、活血化瘀、驅邪排毒等多種作用，是一種傳統的保健養生方式。但是，刮痧再好它也有註意事項，稍不留意就會保健不成反而加重病情。下面我們一起來看看刮痧後都有哪些註意事項。

刮痧後的八大註意事項1. 刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象。2. 出痧後3小時內忌洗澡。3. 刮痧後盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。4. 刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。5. 出痧後可飲一杯溫開水最好為淡糖鹽水)，並休息半小時。6. 刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。7.刮痧後出現不適，應立即去醫院診治。8.不可片面追求出痧 患者體質、病情、寒熱虛實狀態、平時服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多；虛證出痧少；實證、熱證比虛證、寒證容易出痧；服藥多者特別是服用激素類藥物後，不易出痧；