來看看不適合按摩減肥的人群有哪些吧
文章分類：生活養生
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按摩減肥雖然效果很好不會反彈，也很受人歡迎，但是並不是人人都適合按摩減肥，出現以下幾種情況的人群不適合進行按摩減肥。
來看看不適合按摩減肥的人群有哪些吧
經期不宜按摩減肥 女性在經期、產後1個月內不宜按摩減肥，在妊娠期應避免刺激可能會造成流產的穴位，如合谷穴、肩井穴、百會穴、風池穴、太陽穴及印堂穴，不宜用力按壓足部穴位。 按摩前不要喝涼水 按摩前後忌喝涼水，因為按摩後全身血液與組織都處於活躍狀態，如果飲用涼水會影響氣血循環，使膏脂痰濕不易化解，影響減肥效果。 以下疾病不適合按摩減肥 有嚴重內臟器官疾病、惡性腫瘤、皮膚感
