女性如何調理陽虛質

生活中，我們常說“體質”，究竟體質是什麼？河南省中醫院治未病科武月萍博士談到，體質是對個體身心特性的概括，是個體在遺傳的基礎上，生長發育過程中形成的個性特征，體質特征取決於臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要瞭解自己的體質，以便在生活中做到有的放矢地改善以及養生保健的調養。中醫把體質基本上分為九種，陰陽平和型體質是最好的，這種體質的人不易感受外邪，很少生病。

女性陽虛質陽虛體質，也就是老百姓通常說的寒性體質是比較常見的，尤其是女性更多見一些，在癥狀方面更突出。武月萍簡單概括瞭女性陽虛寒性)體質的一些主要表現：1、典型癥狀：痛經，白帶多，質地稀薄；2、經常在下午、晚上感覺胃脹、反酸，睡覺時會不自覺流口水，多汗；3、經前期乳房脹痛；4、