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針灸減肥的四大方法 耳針
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在減肥話題滿天飛的今天,針灸減肥的效果是獨樹一幟,中醫上經常采用這四種方法進行針灸減肥。專傢指出針灸減肥的方法,大多數人反應效果還是挺好的,不過針灸減肥也要根據個人體質情況看減肥效果。
針灸減肥的四大方法 耳針
一、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。 操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式紮針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
二、體針
取穴:主穴為關元、三陰交。 配穴:依據辯證分型而取。 屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。 屬衡任失調:支溝、中註、帶脈、血海、腎俞、太溪。 操作:每次主穴必取,然後依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔
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