肥胖癥的解決 飲食運動和習慣
文章分類：生活養生
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近年來，隨著社會經濟的發展和生活方式的改變，病毒性肝炎和酒精性肝病的發病率有所降低，然而肥胖相關肝病的發病率卻不斷攀高，而且起病漸趨低齡化。趕緊來看看肥胖的解決辦法。 
肥胖癥的解決 飲食運動和習慣 減肥方法主要有節制飲食、增加運動、修正不良行為，以及減肥藥物、減肥手術和極低熱卡飲食，其中前三種方法為基本的治療措施，需終生堅持，多數病人僅僅通過改變生活方式的基礎治療就可達到減肥和防治肝病的目的。減肥藥物僅起輔助治療作用，其對肥胖性肝病的治療效果和安全性尚待考證，目前主要用於中重度肥胖特別是合並血脂、血糖、血壓增高者；胃成形減肥手術僅適用於少數重度肥胖癥患者；極低熱卡飲食即饑餓療法)因不良反應大，一般不主張用於肝病患者。 首先是控制總的熱量攝入即“不能吃飽
肥胖癥的解決 飲食運動和習慣 減肥方法主要有節制飲食、增加運動、修正不良行為，以及減肥藥物、減肥手術和極低熱卡飲食，其中前三種方法為基本的治療措施，需終生堅持，多數病人僅僅通過改變生活方式的基礎治療就可達到減肥和防治肝病的目的。減肥藥物僅起輔助治療作用，其對肥胖性肝病的治療效果和安全性尚待考證，目前主要用於中重度肥胖特別是合並血脂、血糖、血壓增高者；胃成形減肥手術僅適用於少數重度肥胖癥患者；極低熱卡飲食即饑餓療法)因不良反應大，一般不主張用於肝病患者。 首先是控制總的熱量攝入即“不能吃飽
