什麼 經常穿高跟鞋會使胸變小
文章分類：生活養生
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小編不是嚇唬大傢，高跟鞋穿多瞭，胸部真的會下垂！美國的《女性健康》雜志曾報道，脊椎彎曲容易造成乳房下垂。而造成脊椎彎曲的原因之一就是長時間穿高跟鞋。美國國傢體能協會體能教練員蕾切爾·科斯格羅夫表示，高跟鞋會導致腳踝肌肉緊張，如果長時間穿高跟鞋，那麼肌肉緊張會延伸至腿部及腰部。腰部肌肉緊張時，會造成弓腰駝背和乳房下垂加重。
什麼 經常穿高跟鞋會使胸變小
高跟鞋的危害 如果你認為高跟鞋的殺傷力僅僅是導致胸部下垂，那你就錯瞭。高跟鞋穿多瞭，腿會變粗，還會導致腰肌勞損。此外，高跟鞋使雙腳的形態處於的“蹠屈”狀態，這樣的姿態容易造成腳踝受傷或者外側韌帶勞損。而對於
